課程資訊
高雄緒正專業武術訓練中心於市中心中央公園旁授課，同時也在高雄市、屏東市等各校區擔任武術、功夫指導，教學年齡由幼兒、國小、國中、高中、大學、成年人等，5歲至60歲以上均有安排各個年齡層以及親子適合的授課內容教學，有武術、南拳、北拳、八極、兵器、太極、功夫、養身等複合性課程---------歡迎來電諮詢、預約時段，林協緒教練 聯繫方式：0912171795 ※ FB：Lin Shie-Shiu ※ LINE ID：0912171795 ※ E-mail：def000005@gmail.com ※ 時間：09:00~21:00 ※ ※ ※歡迎連結下列FB來訊諮詢 ※ ※ ※

更新時間：2022/05/19

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女性在經期及間應盡量免太過激烈的運動，但是適度的運動其實對經期的不適有幫助，也可以得到恰當的舒緩效果，由於自身的身體條件，並不適用每一套固定的運動方式，最好的方式還是洽詢相關的人員（教練、老師、醫師）進行評估後，再依序安排適合的運動內容。

 

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女性 經期瘦身 經期重訓 經期運動 運動 生理期 生理期重訓 生理期運動

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中醫推拿整復、按摩整脊、橋骨、國術館……等等，類似以上的稱呼還有很多，但其實各個領域都有不同的專業知識以及經驗。

 

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推拿 推拿整復 肌肉拉傷復原時間 肌肉痠痛怎麼辦 肌肉痠痛 按摩 職業病 肩頸痠痛 手腕扭傷 腰部酸痛 肌腱 筋膜炎 筋膜放鬆 筋膜沾黏 復健 完整療程 武術 諮詢 養身 中醫推薦

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感謝 屏東新聞 PT News攝影師及記者的拍攝與採訪，辛苦了!!
感謝屏東體育發展中心的熱情邀約，提供這個平台讓小朋友更認識武術這項專業運動。

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武術 南拳 屏東 兵器 line id 諮詢 各校 中心 太極 pt 聯繫方式 教學 養身 辛苦了 市中心 專業 攝影師 邀約 成年

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2014/09

吳宜樺

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林欣穎 張栩 元吉 張翔 小蝶 劉佳 康納 王寶 吳家 林家

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2017第13屆高雄全國港都盃國武術錦標賽

柯怡萱　高雄市三民國小　國小組北拳 第一名，

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第二名 國小 南拳 港都 武術 幼幼 錦標賽 第一名 2017 全國 13 高雄

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沒有失敗的人，只有放棄嘗試的人。
– 伊萊休·魯特 Elihu Root

 

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0912171795 伊萊休 地基 elihu 堅持 魯特 揮汗如雨 武術 慢慢 建構 紮實 健身 教練 失敗 等級 一份 放棄 自我 穩定 root

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2017第13屆高雄全國港都盃國武術錦標賽

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  • May 12 Fri 2017 09:30

  • 旋子

每一種功夫都是經過相當程度的練習時間及練習量所出現的產物，

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0912171795 練習 武術 功夫 教練 認知 知識 line id 諮詢 提升 時間

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