課程資訊
高雄緒正專業武術訓練中心於市中心中央公園旁授課，同時也在高雄市、屏東市等各校區擔任武術、功夫指導，教學年齡由幼兒、國小、國中、高中、大學、成年人等，5歲至60歲以上均有安排各個年齡層以及親子適合的授課內容教學，有武術、南拳、北拳、八極、兵器、太極、功夫、養身等複合性課程---------歡迎來電諮詢、預約時段，林協緒教練 聯繫方式：0912171795 ※ FB：Lin Shie-Shiu ※ LINE ID：0912171795 ※ E-mail：def000005@gmail.com ※ 時間：09:00~21:00
※ ※ ※歡迎連結下列FB來訊諮詢 ※ ※ ※
- May 27 Sat 2023 12:13
高雄武術(台中)、才藝課程招生中
- May 27 Sat 2023 11:41
高雄大榮國小武術社團、兒童才藝班
- May 27 Sat 2023 10:27
太極扇課程 Tai Chi fan class
我們開始了太極扇課程
這種溫和的鍛煉形式可以幫助保持力量、柔韌性
- May 27 Sat 2023 10:03
2023/01/14 武術攝影
2023/01/14 武術攝影 萬分感謝攝影師 @Aaron Hua 以及幕後人員的協助
附上攝影師連結 https://www.facebook.com/arron.hua.5
- May 19 Thu 2022 16:15
新增課程時段 Maylands訓練站 太極拳專修班
新增課程時段
Maylands訓練站
- Jan 18 Tue 2022 19:45
健身與武術，改善假跨寬的問題
很多女性在意關於假跨寬、大腿太胖、屁股鬆弛的問題，導致屁股看起來太大、不夠苗條、曲線不好、腿看起來很短、腿太粗等等的問題。
關於假跨寬的原因主要是由於「髖關節內旋」導致，會讓原本的最寬的位置從骨盆兩側，下移至大腿根部，從視覺上看起來就像屁股的位置比較低的感覺，
- Jan 16 Sun 2022 14:45
初學者、學習者如何最有效訓練，配合的全面性
武術學習的過程經常遇到停滯不前，不只是武術，在各種不同的運動中，只要是需要使用身體的運動、訓練，而自身想要走到某個程度的階段必定會遇到的問題，
例如覺得速度不夠快、力道不足、動作不夠流暢、精準度太低等等，大部分的問題都可以從訓練以及生活作息之中發現問題。
